практическое руководство
Иммунитет
Как укрепить защитные силы организма и не болеть
ИММУНИТЕТ
Как укрепить защитные силы организма и не болеть
Заложим хорошую базу для крепкого иммунитета
в холодное время года, чтобы чувствовать уверенность за свое здоровье и уметь помочь своим близким.
Сильная защита изнутри

показания
к прохождению
  • Евгения
    Мангутова
    Автор курса
    Практикующий натуропат.

    Знаю, как остановить выпадение волос за месяц, и отрастить крепкие блестящие волосы натурального живого цвета и нужной длины. Без уколов, ампул, синтетических таблеток и каких-либо вмешательств. Только с помощью питания, трав и восполнения дефицитов. В своей работе использую только безопасные природные средства, базирующиеся на целостном подходе и глубинном понимании устройства человеческого организма.

    Специалист в области здорового питания и разработке индивидуальных программ по очищению организма. Автор оздоровительного курса "Здоровая печень", женского курса "Расцветаю" и практикума "Волосы мечты", которые помогли сотням людей улучшить свое здоровье и самочувствие, изменить привычки и лучше выглядеть.
    Мастер по баночному, висцеральному и лимфатическому массажу.
    6 лет организую и провожу женские детокс-ретриты в России и других странах.
Почему важно укреплять иммунитет?
Современный ритм жизни, стрессы, неблагоприятная экология и неправильное питание серьезно подрывают наш иммунитет. Ослабленная иммунная система не может эффективно противостоять вирусам и бактериям.
Иммунитет невозможно купить в аптеке.
Его можно только создать.
Признаки ослабленного иммунитета
  • Частые простуды и ОРВИ
    Легко подхватываете вирусные инфекции в общественных местах, долго не можете выздороветь.
  • Частые бактериальные инфекции
    Дыхательных путей и лор-органов: гнойные отиты, синуситы, бронхиты, пневмонии.
  • Хроническая усталость
    Снижение работоспособности, нарушение сна, слабость, подавленное состояние, пропадает яркость жизни.
  • Обострение хронических заболеваний
    Бронхит, диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, и т.д.
  • Грибковые поражения кожи и слизистых
    Молочница, кандидоз, перхоть, высыпания, белый налет на языке, нарушение микрофлоры кишечника.
  • Медленное заживление царапин
    А также появление заед (трещин) в уголках рта, папиллом и бородавок на теле. Частые аллергии.
  • Воспаление лимфоузлов
    Подчелюстных, шейных, подмышечных, паховых, и связанные с этим заболевания.
  • Частые рецидивы герпеса
    А также "простуда" на губах и стоматит.
  • Антибиотики не работают
    Аптечные антибиотики приходится использовать более длительно, либо постоянно менять препараты.
Человек с ослабленным иммунитетом легче заражается любой инфекцией и тяжелее болеет.

Отсутствие сильной естественной защиты значительно повышает риск развития онкологических и аутоиммунных заболеваний.
Каждый год с началом осени я постоянно получаю вопросы от близких людей:
"Как поддержать себя в сезон простуд и не свалиться на 2 недели с новым вирусом? Как лечиться безопасно и эффективно?"
Ведь бездумно пить антибиотики никому не хочется.
Многие не знают, например, что есть природные антибиотики - травы и растения с сильными свойствами, которые нейтрализуют патогенные бактерии и опасные вирусы. Они не вызывают гибель полезной микрофлоры кишечника и не оказывают токсического влияния на печень.
Но нужно уметь правильно ими пользоваться.
Со сменой сезонов в организме происходят определенные процессы, и это тоже нужно учитывать.
Поэтому я создала Телеграм канал "Иммунитет", в котором собрала ответы на все эти вопросы. Это шпаргалка и практическое руководство, чтобы вы совсем не болели, а если и поймали какой-то вирус, быстро пошли на поправку.

Темы канала
We make people happy
We work hard every day to make life of our clients better and happier
  • Quality
    We are a leading firm in providing quality and value to our customers. We like what we do.
  • Experience
    Each member of our team has at least 5 years of legal experience. They use their knowledge at work.
  • Presents
    We like to make people happy. We ask our clients about their birthday and prepare cool presents.
  • Efficiency
    We care about our clients' time. Just give us a call, and we will help you with all the questions.
  • Диагностика
    Анализы, которые стоит проверить
  • Все о выпадении волос
    Причины выпадения, фазы роста волос, средства природной медицины для укрепления волос и их быстрого роста. Рекомендации простые и доступные всем. Вы удивитесь, что раньше не использовали эти методы.
  • Пошаговые схемы
    Как лечить горло, кашель, насморк, простуду и ОРВИ быстро и безопасно. Как грамотно снижать высокую температуру у детей и взрослых без аптечных препаратов, и в каких случаях это нужно делать.
  • Здоровое питание
    Специальное меню для поддержания сил во время болезни, с противовоспалительным и восстанавливающим эффектом.
  • Витамины и анализы
    Какие витамины стоит пить для профилактики, а какие нет.
    Какие анализы сдать, чтобы оценить состояние своего иммунитета.
    Что добавить в рацион, чтобы закрывать дефициты из пищи,
    а не из добавок, и не допускать их появления в будущем.
  • природная аптечка
    Рекомендации по проверенным доступным средствам в домашнюю аптечку для всей семьи. Вы будете иметь под рукой все необходимое и чувствовать себя уверенно.
  • Антибиотики
    Пить или не пить? Чем заменить?
    Список природных антибиотиков, которые работают так же эффективно, как аптечные препараты, но без побочных эффектов, + схема восстановления микрофлоры после антибиотиков.
  • Здоровая микрофлора
    Рецепты ферментированных блюд
    и напитков для формирования здорового микробиома. Лимфоидная ткань кишечника составляет 70-80% нашего иммунитета и играет ключевую роль в защите организма от инфекций.
Отзывы участников канала
Наталья, Санкт-Петербург
Женя, благодарю! 🙏
Рекомендации по горлу оказались бесценными. ❤️
Открыла для себя полоскание с перекисью - рабочий инструмент. Вчера утром обложило все горло, перечитала посты, активно реализовывала написанное. По итогу - сегодня горло в порядке. Есть остаточные явления, но мне важно было быстро восстановится и не слечь! И это сработало!
Каныкей, Бишкек
Я на этой неделе заболела. До этого дочки по очереди.
Благодаря этим сборам, чесночной воде, балхаму - дети выздоровели за 3 дня, а я за день 🙈
Я не ожидала что это так быстро может быть🙌
Женя, огромное спасибо!
Сегодня думала о том, что хочется эти привычки вот прям на всю жизнь сохранить🙏
Наталья, Берлин
Здравствуйте, дорогие! Хотела поделиться. Я где то полторы недели назад начала пить чесночно-хреновую воду и энергетический напиток. Через пару дней выскочил герпес на губе, но как-то так неактивно, не зудел, не распух, не размножился (как обычно), а посидел тихо пару дней на губе и загнулся. Думаю, благодаря чесноку и хрену, куркума и перцу и зелёному и свекольному соку с имбирем! Очень довольна результатом!
Марина, Москва
Благодаря курсу практически восстановила себя за сутки🔥
Мария, Москва
Я недавно заразилалсь ОРВИ. В первый же день температура подскочила до 39 градусов. Удержалась, не стала сбивать и пить другие таблетки, хотя все вокруг советовали всякие интерферон. Почистила кишечник, правда очень малой дозой касторки, сил не было. Пила капсулы от вирусов и бактерий и противовоспалительные, каждый день пила напиток из куркумы. Высокая температура ушла за ночь, оставшиеся 37,7 держались потом недолго, дня 2-3. В бронхи не перешло.
Ольга
Женя, хочу тоже поблагодарить за прекрасную программу! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 

Я заскочила в неё в последний момент по велению сердца, но сама не знала, чего от неё ожидать. В итоге - я прекрасно чувствую себя без сладкого и мучного, скинула 4 кг, питаюсь более здоровыми продуктами, чем раньше! Это фантастика!)

Наташа, Электросталь

С чувством глубочайшей благодарности пишу эти строки. Попытаюсь выразить словами все те чувства и состояния, которые подарила мне программа. Главной целью было очистить организм и больше не питаться мусорной едой, убрать зависимости (быстрые углеводы, кофе), обрести новые полезные привычки.
И что же я получила:
  1. На 3-й день нашего марафона кожа засияла изнутри! Я не знаю, как это возможно. Но это факт! Заметила это не только я, но и мои близкие.
  2. Утренние пробуждения стали легкими и очень приятными! Я встаю до 6 утра, раньше будильника))) Организму нужно меньше времени для сна, значит он успевает восстановиться за ночь. Отсюда огромное желание расстелить коврик и подарить себе утреннюю практику йоги! Повторюсь, без насилия! А по любви, как будто тело само просит об этом. А так же заметила, что уровень энергии стабильный в течение дня. Не тянет в сон после еды, легкость и бодрость до отбоя! Ты как будто заряженная батарея.
  3. Ушли утренние отеки, лицо выглядит более молодым. За мясяц ушли всего 2 кг веса, но зато какие 2 кг! В объемах это почти 2 размера. Понемногу меняю гардероб. По версии моих умных весов я потеряла именно 2 кг жира (телесного и висцерального). А мыщцы и вода выросли!!! Ну разве не чудо)
  4. Внутреннее спокойствие. Это отдельный вид кайфа, когда на привычные раздражители (у меня сын первоклассник) реагируешь по-другому, мягко, без паники, тревоги, есть проблема, найдется решение! Для меня, натуры эмоциональной и вспыльчивой, это огромный бонус!
  5. Я поняла, что значит любить себя по-настоящему! Огромное количество времени, проведенного на кухне, это нежная забота о себе. Разнообразные рецепты так вдохновляют, невозможно устать от такой красоты и вкуснятины! После программы пробую привычные продукты и не все нравится. Во многих отпала потребность. Но самая большая моя победа - сахар!!! Для меня теперь банан - это сверх сладко, а раньше я его в сгущенку макала) очень надеюсь, что эта привычка, "не заедать сладеньким" поселится в моей жизни навсегда!
  6. Это первый в моей жизни марафон, который я прошла от начала и до конца! Обычно теряла интерес после 1-2 недель. И во многом это благодаря качечтвенной обратной связи от нашей любимой Женечки! Благодарю сердечно за поддержку, терпение, и любовь к каждой из нас! А также всех девочек!
Дополнение спустя месяц после окончания программы:

Женя, я совсем забыла поделиться с тобой радостью! У меня в голове (где-то между ухом и носом, слева) был гной. Это хронический эксудативный гайморит. Лечилась у ЛОРа, пила курсы антибиотиков, капала гормоны, помогало не до конца, малейшая простуда и снова гной в голове. Я его чувствовала, когда делала прыжки. Он плюхает вместе со мной. А вечером, когда ложусь спать, сильная пульсация в этом месте. И что ты думаешь…, после нашего волшебного курса по чистке печени, ВСЕ ПРОШЛО!!!!! То есть вообще ничего не чувствую внутри, ни давления, не плюхает)))) я каждый день проверяю! Прыгаю))) соки и коктейли продолжаю пить ежедневно! Это просто МАГИЯ. Думала , что придется лечь на операцию, чистить эту бяку. Слава Богам, организм сам все вывел❤️🙏
Стоимость
Часто задаваемые вопросы
авторские рецепты
Вас ждут рецепты вкусных и полезных блюд для укрепления иммунитета, качественного питания клеток, восполнения дефицитов по витаминам и микроэлементам, для красивой сияющей кожи, хорошего роста волос и ногтей. Вы научитесь разнообразно готовить, правильно сочетать продукты, обогатите свой рацион.
Остались вопросы?
напишите